Slimitは、ただ体を変える場所ではありません。「自分らしくいられ、人生が少しずつ前に進んでいく場所」

そんな空気を大切にしながら、
今はまだ小さいですが、静かにコミュニティが育ってきています。

無理に広げることも、
誰かを引っ張ることもせず、
心地よい人たちが、自然と集まる場所として。


少しずつ、でも確かに育っている場所

Slimitコミュニティは、
「こうあるべき」「もっと頑張らなきゃ」
そんな言葉から、少し距離を置いた場所です。

ここでは、
大きな目標を掲げなくてもいいし、
誰かに勝たなくてもいい。

今の自分のままで、少しずつ前に進めばいい。
そんな空気が流れています。


Slimitコミュニティが大切にしていること

① 比べないこと

Slimitコミュニティには、
誰かと競う文化はありません。

  • 成長のスピードは人それぞれ
  • 今いる場所も、人それぞれ

だからこそ、
他人の成長を脅威ではなく、
希望として応援できる空気があります。

比べない世界は、甘い世界ではありません。

折れにくく、何度でも戻ってこられる世界です。


② 依存しないこと

誰かを崇拝する必要はありません。

  • 誰かに依存する関係
  • 正解を与えられる構造

Slimitコミュニティには、
そういった形は必要ありません。

それぞれが自分の足で立ちながら、
でも一人ではない。

自立した人同士が、ゆるやかにつながる場所です。


③ 応援し合えること

無理にアドバイスをしなくてもいい。
正解を教えなくてもいい。

ただ、

「ここにいていい」
「そのままで進んでいい」

そんな空気があるだけで、
人は自然と前に進めます。

小さな変化を一緒に喜び、
うまくいかない時も責めない。

それが、Slimitコミュニティの土台です。


成長できる環境とは

成長は、
頑張り続けることでも、
自分を追い込むことでもありません。

  • 安心して失敗できる
  • 何度戻っても歓迎される
  • 自分のペースを尊重される

そんな環境だからこそ、
人は自分から変わっていきます。

Slimitコミュニティは、
成長を強制しない成長の場です。


僕の立ち位置

僕は、
トップでも、先生でもありません。

誰かの前に立つ存在ではなく、

一緒に進んでいく、ひとりの仲間

として、この場所にいます。

誰かを導くより、
この場所の灯りを絶やさないこと

それが、
僕の役割だと思っています。


笑顔でいられる場所を、ひとつ

あなたを変えることはできません。

でも、
笑顔でいられる場所を、ひとつ作ること。

それが続けば、
いつの間にか笑顔になっている。

Slimitコミュニティは、
そのひとつの場所でありたいと思っています。


これからについて

今はまだ、
ゆっくりとしたペースで進んでいますが、


来年は、もっと活動的で、
参加しやすいコミュニティにしていく予定です。

  • 気軽に参加できる場
  • 人と人が自然につながれる時間
  • 喜びを分かち合える機会

無理なく、自然に、
関われる形を少しずつ増やしていきます。


最後に

頑張らなくていい。
無理に変わらなくていい。

ただ、
自分らしくいれる場所に身を置くこと。

それだけで、
人生は静かに、でも確実に動き出します。

Slimitコミュニティは、
そんな変化が生まれ続ける場所でありたい。

軽く、やさしく、自然に。
それが、いちばん強いと信じています。

この記事を書いた人

大高 俊(おおたか しゅん)|Slimit代表
茨城県水戸市でパーソナルジム「Slimit」を運営。

運動が苦手な方、何度もダイエットに失敗してきた方、産後や生活の変化によって体の不調を感じている方を中心に、
「頑張らせない」「依存させない」体づくりを大切にしたサポートを行っている。

短期的に体重を落とすことや、トレーナーに頼り続ける関係ではなく、
姿勢・神経・栄養・生活習慣を整え、自分で調整できる感覚を取り戻すことを重視。
「通わなくなってからも崩れない体と習慣」をつくることをコンセプトとしている。

パーソナルジムは「管理される場所」ではなく、
自分の人生を自分で整え直すための拠点であってほしい。
そんな想いで、日々現場に立っている。

 

 

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